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リンパドレナージュ

多くのエステサロンで、痩身メニューの一つとして取り入れられている「リンパドレナージュ」。
エステティシャンの手技によっておこなわれるこの施術には、どんな効果が期待できるのでしょうか?

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リンパドレナージュとは?

リンパドレナージュとは、ドイツやフランスで主に医療現場で代替療法として用いられてきたトリートメント方法です。
リンパの流れに沿ってトリートメントを行うことでリンパ液の循環を良くすることで、身体に溜まった老廃物や余分な水分の排出を促し、全身のバランスを整えることで、免疫力や治癒力を高めていくことを目的としています。

リンパドレナージュに
期待できる効果って?

リンパドレナージュの大きな目的は、滞ってしまった血流とリンパの流れを促進していくことにあります。
血液は体を作っている細胞が活発に活動するために必要な水分や栄養を運び届ける役割があり、またリンパ液は体に不必要な老廃物や余分な水分を運んで体外へ排出させる役割を持っています。
ですので、この2つの流れが滞ってしまうと体のバランスが崩れ、主に「冷え」「むくみ」「疲労」「代謝の低下」「老化」「内臓機能の低下」などといった体のトラブルが現れやすくなるといわれているのです。そのためリンパや血行を良くしていくリンパドレナージュには、身体の老廃物や余分な水分の排出を促すサポートが期待でき、それに伴って身体の冷えやむくみの解消、内臓機能の向上、ダイエット、美肌、リラクゼーションといった結果に導いていけるとされています。

リンパドレナージュは
こんな人におすすめ!

リンパドレナージュはリンパの流れや血行を良くしていくトリートメント方法です。
「冷え」や「むくみ」といった症状にお悩みの方、なかなか疲れが取れない方、風邪をひきやすく治りにくい方、便秘にお悩みの方、慢性的な頭痛や首・肩こりがある方、生理痛や生理不順といった婦人科系のお悩みがある方などは、リンパの流れや血行が滞ることでトラブルが起こっている可能性があります。
こうした方は、リンパドレナージュで巡りを良くしてあげることで、お悩みの症状の改善が期待できることがあります。

リンパドレナージュの
デメリット・注意点

リンパドレナージュを行う時、リンパの流れが滞ったことで溜まってしまっている老廃物を流すため、その箇所に強めのアプローチをしていきます。そのため施術中に強い痛みを感じる場合があることが、デメリットとして挙げられます。
もちろん痛みの感じ方には個人差もありますが、このためにリンパドレナージュ自体が苦手になってしまう人も少なくないそう。
また、痩身エステで行われているリンパドレナージュは、基本的にエステティシャンのハンドトリートメント。そのため、技術が未熟な人や下手な人に当たってしまうと、施術後にあざや痛みが強く残ってしまう、ということも。

リンパドレナージュと
相性の良いエステメニューは?

エステサロンでは、リンパドレナージュと組み合わせることで痩身効果をアップさせる、相性の良い施術方法がいくつかあります。

エンダモロジー、キャビテーションなど

エンダモロジーやキャビテーションといった痩身機器は、固まってしまった脂肪(セルライト)を分解するよう働きかけていきます。分解後にはそれをリンパドレナージュで体外へと排出させていくサポートを行うことで、すっきり感が期待できます。

EMS

リンパドレナージュを行った後に組み合わせるのが良いとされているのが、EMSなど筋力をアップさせる目的の機器の使用です。マシンによる筋肉運動は、トリートメントにより一時的に良くなったリンパの流れを持続させるために有効となります。

リンパドレナージュの
価格相場は?

痩身エステで提供されているリンパドレナージュの施術は、ケアしたい部位やコースが分かれており、価格もそうした要素によって大きく異なっています。ただ、顔など狭い部位のコースでは4千円~8千円台、ボディ全体など広い部位のケアでは、1万円~2万円が相場といえます。

リンパドレナージュを
利用した方の口コミ

リンパドレナージュの
施術の流れ例

  1. ヒートマットで代謝を上げたり、痩身マシンを使用してリンパドレナージュの効果を高める下地を作ります。
  2. 専用のスリミングジェルやアロマオイルなどをたっぷり使って全身のリンパを一気に流していきます。
  3. シャワーを浴びる、または身体を拭いて終了です。

リラクゼーション効果アップ!
リンパドレナージュに
おすすめのオイル

リンパドレナージュには、お好みのオイルやその日の気分に合わせた香りなどを使用すると、さらにリラックスができます。使用するオイルにはたくさんの種類があり、効果も様々。
その内容をご紹介するので、あなたが求めているオイルを見つけましょう。


総力取材予約殺到の痩身エステサロン体験レポート 東京の痩身専門エステサロンで、痩身施術を受けてきました実際の結果からセキララな感想まで、本音でくわしくリポート!
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